定义
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与
学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵,又避免与三维的健康概念混淆,故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。
健康标准
为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。
高校的体测标准
以下表格中,均为普通高校体质测试的评分标准,分男、女及不同年级的评分标准。
|
|
表一:学生体质测试评分标准(大学男生) |
分值\项目 |
肺活量 (12年级) |
肺活量 (34年级) |
50米跑 (12年级) |
50米跑 (34年级) |
千米跑 (12年级) |
千米跑 (34年级) |
立定跳远 (12年级) |
立定跳远 (34年级) |
坐位体前屈 (12年级) |
坐位体前屈 (34年级) |
引体向上 (12年级) |
引体向上 (34年级) |
优
秀 |
100 |
5040 |
5140 |
6.7 |
6.6 |
3.17 |
3.15 |
273 |
275 |
24.9 |
25.1 |
19 |
20 |
95 |
4920 |
5020 |
6.8 |
6.7 |
3.22 |
3.20 |
268 |
270 |
23.1 |
23.3 |
18 |
19 |
90 |
4800 |
4900 |
6.9 |
6.8 |
3.27 |
3.25 |
263 |
265 |
21.3 |
21.5 |
17 |
18 |
良 好 |
85 |
4550 |
4650 |
7.0 |
6.9 |
3.34 |
3.32 |
256 |
258 |
19.5 |
19.9 |
16 |
17 |
80 |
4300 |
4400 |
7.1 |
7.0 |
3.42 |
3.40 |
248 |
250 |
17.7 |
18.2 |
15 |
16 |
及
格 |
78 |
4180 |
4280 |
7.3 |
7.2 |
3.47 |
3.45 |
244 |
246 |
16.3 |
16.8 |
|
|
76 |
4060 |
4160 |
7.5 |
7.4 |
3.52 |
3.50 |
240 |
242 |
14.9 |
15.4 |
14 |
15 |
74 |
3940 |
4040 |
7.7 |
7.6 |
3.57 |
3.55 |
236 |
238 |
13.5 |
14.0 |
|
|
72 |
3820 |
3920 |
7.9 |
7.8 |
4.02 |
4.0 |
232 |
234 |
12.1 |
12.6 |
13 |
14 |
70 |
3700 |
3800 |
8.1 |
8.0 |
4.07 |
4.05 |
228 |
230 |
10.7 |
11.2 |
|
|
68 |
3580 |
3680 |
8.3 |
8.2 |
4.12 |
4.10 |
224 |
226 |
9.3 |
9.8 |
12 |
13 |
66 |
3460 |
3560 |
8.5 |
8.4 |
4.17 |
4.15 |
220 |
222 |
7.9 |
8.4 |
|
|
64 |
3340 |
3440 |
8.7 |
8.6 |
4.22 |
4.20 |
216 |
218 |
6.5 |
7.0 |
11 |
12 |
62 |
3220 |
3320 |
8.9 |
8.8 |
4.27 |
4.25 |
212 |
214 |
5.1 |
5.6 |
|
|
60 |
3100 |
3200 |
9.1 |
9.0 |
4.32 |
4.30 |
208 |
210 |
3.7 |
4.2 |
10 |
11 |
不
及
格 |
50 |
2940 |
3030 |
9.3 |
9.2 |
4.52 |
4.50 |
203 |
205 |
2.7 |
3.2 |
9 |
10 |
40 |
2780 |
2860 |
9.5 |
9.4 |
5.12 |
5.10 |
198 |
200 |
1.7 |
2.2 |
8 |
9 |
30 |
2620 |
2690 |
9.7 |
9.6 |
5.32 |
5.30 |
193 |
195 |
0.7 |
1.2 |
7 |
8 |
20 |
2460 |
2520 |
9.9 |
9.8 |
5.52 |
5.50 |
188 |
190 |
-0.3 |
0.2 |
6 |
7 |
10 |
2300 |
2350 |
10.1 |
10.0 |
6.12 |
6.10 |
183 |
185 |
-1.3 |
-0.8 |
5 |
6 |
各项指标的权重比例:体重指重(bmi):15% 肺活量:15% 50米跑:20% 1000米跑:20% 坐体前屈:10% 立定跳远:10% 引体向上:10% |
表二:学生体质测试评分标准(大学女生) |
分值\项目 |
肺活量 (12年级) |
肺活量 (34年级) |
50米跑 (12年级) |
50米跑 (34年级) |
千米跑 (12年级) |
千米跑 (34年级) |
立定跳远 (12年级) |
立定跳远 (34年级) |
坐位体前屈 (12年级) |
坐位体前屈 (34年级) |
仰卧起坐 (12年级) |
仰卧起坐 (34年级) |
优
秀 |
100 |
3400 |
3450 |
7.5 |
7.4 |
3.18 |
3.16 |
207 |
208 |
25.8 |
26.3 |
56 |
57 |
95 |
3350 |
3400 |
7.6 |
7.5 |
3.24 |
3.22 |
201 |
202 |
24 |
24.4 |
54 |
55 |
90 |
3300 |
3350 |
7.7 |
7.6 |
3.3 |
3.28 |
195 |
196 |
22.2 |
22.4 |
52 |
53 |
良 好 |
85 |
3150 |
3200 |
8.0 |
7.9 |
3.37 |
3.35 |
188 |
189 |
20.6 |
21 |
49 |
50 |
80 |
3000 |
3050 |
8.3 |
8.2 |
3.44 |
3.42 |
181 |
182 |
19 |
19.5 |
46 |
47 |
及
格 |
78 |
2900 |
2950 |
8.5 |
8.4 |
3.49 |
3.47 |
178 |
179 |
17.7 |
18.2 |
44 |
45 |
76 |
2800 |
2850 |
8.7 |
8.6 |
3.54 |
3.52 |
175 |
176 |
16.4 |
16.9 |
42 |
43 |
74 |
2700 |
2750 |
8.9 |
8.8 |
3.59 |
3.57 |
172 |
173 |
15.1 |
15.6 |
40 |
41 |
72 |
2600 |
2650 |
9.1 |
9.0 |
4.04 |
4.02 |
169 |
170 |
13.8 |
14.3 |
38 |
39 |
70 |
2500 |
2550 |
9.3 |
9.2 |
4.09 |
4.07 |
166 |
167 |
12.5 |
13 |
36 |
37 |
68 |
2400 |
2450 |
9.5 |
9.4 |
4.14 |
4.12 |
163 |
164 |
11.2 |
11.7 |
34 |
35 |
66 |
2300 |
2350 |
9.7 |
9.6 |
4.19 |
4.17 |
160 |
161 |
9.9 |
10.4 |
32 |
33 |
64 |
2200 |
2250 |
9.9 |
9.8 |
4.24 |
4.22 |
157 |
158 |
8.6 |
9.1 |
30 |
31 |
62 |
2100 |
2150 |
10.1 |
10 |
4.29 |
4.27 |
154 |
155 |
7.3 |
7.8 |
28 |
29 |
60 |
2000 |
2050 |
10.3 |
10.2 |
4.34 |
4.32 |
151 |
152 |
6 |
6.5 |
26 |
27 |
不
及
格 |
50 |
1960 |
2010 |
10.5 |
10.4 |
4.44 |
4.42 |
146 |
147 |
5.2 |
5.7 |
24 |
25 |
40 |
1920 |
1970 |
10.7 |
10.6 |
4.54 |
4.52 |
141 |
142 |
4.4 |
4.9 |
22 |
23 |
30 |
1880 |
1930 |
10.9 |
10.8 |
5.04 |
5.02 |
136 |
137 |
3.6 |
4.1 |
20 |
21 |
20 |
1840 |
1890 |
11.1 |
11.0 |
5.14 |
5.12 |
131 |
132 |
2.8 |
3.3 |
18 |
19 |
10 |
1800 |
1850 |
11.3 |
11.2 |
5.24 |
5.22 |
126 |
127 |
2.0 |
2.5 |
16 |
17 |
各项指标的权重比例:体重指重(bmi):15% 肺活量:15% 50米跑:20% 800米跑:20% 坐体前屈:10% 立定跳远:10% 仰卧起坐:10% |
表三:体重指数(bmi)单项评分表 |
对象 |
低体重 |
正常 |
超重 |
肥胖 |
80 分 |
100 分 |
80 分 |
60 分 |
大学男生 |
<=17.8 |
17.9-23.9 |
24-27.9 |
>=28 |
大学女生 |
<=17.1 |
17.2-23.9 |
24-27.9 |
>=28 |
体重指数bmi是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字 体质指数(bmi)=体重(kg)÷身高^2(m) |
表四:学生体质测试加分项目评分表 |
分值\项目 |
引体向上
|
仰卧起坐
|
1000米跑
|
800米跑
|
10 |
10 |
13 |
-35” |
-50” |
9 |
9 |
12 |
-32” |
-45” |
8 |
8 |
11 |
-29” |
-40” |
7 |
7 |
10 |
-26” |
-35” |
6 |
6 |
9 |
-23” |
-30” |
5 |
5 |
8 |
-20” |
-25” |
4 |
4 |
7 |
-16” |
-20” |
3 |
3 |
6 |
-12” |
-15” |
2 |
2 |
4 |
-8” |
-10” |
1 |
1 |
2 |
-4” |
-5” | | |